5 druhů diet, které se úspěšně vrací na hubnoucí scénu

V současné době existuje mnoho diet, které jsou mezi lidmi velmi populární. Objevují se diety, které jsou pro naše tělo zdravé, ale objevují se také diety, které nám mohou uškodit.

Vybrala jsem pro vás 5 nejpopulárnějších a blíže vám je představím. Pokud budete číst dál, dozvíte se jejich výhody, účinky na hubnutí, ukázkový jídelníček a další podstatné informace.

5 osvědčených diet, které se úspěšně vrací “na hubnoucí scénu”
... pro pokračování klikněte na odkaz níže

Odkaz na celý článek: https://www.blendea.cz/druhy-diet/

Více z Inspigo.cz ...

  • 7 tipů, jak efektivně zhubnout na jaro a léto7 tipů, jak efektivně zhubnout na jaro a léto Staňte se i Vy královnou či králem tohoto jara a léta. S naší převratnou recepturou to hravě stihnete ještě tuto sezónu. Pojďme, a představme si nové způsoby rychlého a efektivního […]
  • Novoroční hubnutí: 7 tipů, jak uspět!Novoroční hubnutí: 7 tipů, jak uspět! K novému roku patří samozřejmě i novoroční předsevzetí, mezi nejčastější patří, jak zhubnout. Každý by rád po vánočním hodování a mlsání shodil pár kil. Jenže jak na to? Je mnoho způsobů, […]
  • Pikantní smoothie z červené papriky na hubnutíPikantní smoothie z červené papriky na hubnutí Plavková sezóna se blíží, ať se nám to líbí nebo ne. Někoho může děsit jen samotná představa. Pro nás je ale zvládnutí postavy do plavek hračka. Pro hubnutí a štíhlou linii je tady totiž […]
  • Letní hubnoucí ananasové smoothie se SUPERPROTEINEMLetní hubnoucí ananasové smoothie se SUPERPROTEINEM Máme pro vás další z oblíbených ananasových letních receptů na skvělé smoothie. Tentokrát jsme si připravili kombinaci ananasu s citrusy, která vás nabudí, osvěží a jistě zachutná. Navíc […]
  • Jak má vypadat silný detoxikační jídelníček?Jak má vypadat silný detoxikační jídelníček? Je tady nejdynamičtější období roku. Příroda se probouzí, život je všudypřítomný. Pokud máte pocit, že všude kolem je plno energie a jenom vám chybí, pomůže očista. Očista organismu k […]
  • 4 hormony zodpovědné za hubnutí a tloustnutí4 hormony zodpovědné za hubnutí a tloustnutí Znáte to. Vaše kamarádka může sníst téměř cokoliv a pořád má krásně štíhlou postavu. Vy se všemožně snažíte o hubnutí, pravidelně cvičíte, pečlivě plánujete jídelníček, hlídáte své chutě, […]
  • Jaká jídla jíst v horku?Jaká jídla jíst v horku? Přežívat horka jen na zmrzlině a studených nápojích není to pravé ořechové, ač to k tomu svádí. Teplá hutná jídla a knedlíky také nejsou tím, co vám dodá maximum energie. Zkusme v horkém […]
  • Sezóna chřestu je tady. Proč si ji nenechat ujít?Sezóna chřestu je tady. Proč si ji nenechat ujít? Chřestová sezóna začíná koncem dubna a končí v polovině června. Právě teď je tudíž ideální doba pro jeho konzumaci. Pojďme se podívat chřestu společně na zoubek a odhalme si jeho benefity. […]
před 2 měsíci