Jak má vypadat silný detoxikační jídelníček?

Je tady nejdynamičtější období roku. Příroda se probouzí, život je všudypřítomný. Pokud máte pocit, že všude kolem je plno energie a jenom vám chybí, pomůže očista. Očista organismu k zdravému životu patří. Je to způsob, jak probudit své tělo, nastartovat metabolismus, a s ním i aktivitu jako takovou.

Během detoxikace se zaměřte se na játra

Správná detoxikace je také obdobím jater, potažmo žlučníku, který s játry úzce spolupracuje. Žlučníku se věnujeme v samostatném článku: Jak načerpat sílu? Pomůže detoxikační jídelníček.
... pro pokračování klikněte na odkaz níže

Odkaz na celý článek: https://www.blendea.cz/spravny-detoxikacni-jidelnicek/

Více z Inspigo.cz ...

  • Detoxikace střev aneb zdravá střeva jsou základem všehoDetoxikace střev aneb zdravá střeva jsou základem všeho Trpíte často průjmy, zácpou, pálením žáhy nebo jinými obtížemi spojenými se střevy nebo trávením? Střeva jsou důležitá při procesu trávení potravy a v těle plní hned celou řadu […]
  • 6 jídel zvyšujících šanci zánětů a bolesti kloubů6 jídel zvyšujících šanci zánětů a bolesti kloubů Trpíte různými záněty a bolestmi kloubů? Nemáte ani tušení, čím to může být způsobeno? Možná budete překvapeni! Záněty mohou být způsobeny řadou různých faktorů. Často jsou to faktory, […]
  • PRÁZDNINOVÉ SLADKÉ OVOCNÉ OBĚDYPRÁZDNINOVÉ SLADKÉ OVOCNÉ OBĚDY Uprostřed horkého léta se náš jídelníček dost odchýlí od běžně konzumovaných slaných specialit. Všudypřítomné zrající ovoce nám podprahově připomene sladká jídla, kterých nemusíme mít moc, […]
  • Jak vybrat filtraci vody od značky Brita v roce 2019?Jak vybrat filtraci vody od značky Brita v roce 2019? Stále více lidí upravuje jídelníčky podle vzorů různých výživových poradců nebo podle rad na internetu. Častým problémem při přechodu na zdravou stravu bývá ale vzdát se sladkých nápojů, […]
  • RYCHLÉ A LEHKÉ LETNÍ OBĚDYRYCHLÉ A LEHKÉ LETNÍ OBĚDY Nemáte chuť vařit? Postavit se v horku do kuchyně je někdy zničující. Do ničeho se nenuťte a hlavně jezte čerstvá jídla. Dlouhodobá letní vedra nás většinou připraví o obvyklý apetyt. […]
  • 7 tipů, jak efektivně zhubnout na jaro a léto7 tipů, jak efektivně zhubnout na jaro a léto Staňte se i Vy královnou či králem tohoto jara a léta. S naší převratnou recepturou to hravě stihnete ještě tuto sezónu. Pojďme, a představme si nové způsoby rychlého a efektivního […]
  • Přírodní sirupy – nejzdravější možný způsob slazení?Přírodní sirupy – nejzdravější možný způsob slazení? Řepný cukr se označuje jako bílý zabiják. Konzumujeme ho totiž tolik, že ohrožuje naše zdraví. Nadměrná konzumace bílého cukru se odráží v řadě zdravotních obtíží. Přestože bychom to […]
  • Pikantní smoothie z červené papriky na hubnutíPikantní smoothie z červené papriky na hubnutí Plavková sezóna se blíží, ať se nám to líbí nebo ne. Někoho může děsit jen samotná představa. Pro nás je ale zvládnutí postavy do plavek hračka. Pro hubnutí a štíhlou linii je tady totiž […]
před 10 měsíci